秋天皮肤干燥，多半是因为皮肤缺水的关系，因此首先要注意保湿，这样一个星期后你就会发现皮肤明显改善很多哦！下面给你推荐一些补水办法：1，保证每周两次的补水面膜能够很有用的对抗皮肤干燥，2，放一块方糖或蜜糖在热水中，溶化之后用来擦拭肌肤，过一会再用清水冲洗干净，护肤指数很高！3，VE和VC是美容的好朋友，皮肤因干燥而发生干痒剌痛时不妨考虑下它们吧！4，滋润霜也要注意使用，随身带一只补水喷雾，感觉皮肤干时就喷喷，也是种补水的好办法，同时也不会让细纹出现哦！

　　另外，美容养颜的几款，是你无法拒绝美丽的理由

　　苦瓜茶

　　苦瓜是被成为脂肪杀手，能使社区的脂肪和糖分减少，快速检出我们身体内的脂肪，提高身体机能，用过苦瓜作为减肥产品的小仙女们一定知道苦瓜的威力，减肥的速度真的是相当的快，但是小仙女们一定要注意，既然已经开始食疗减肥，就千万不要吃太多哦

　　红豆薏米

　　含有大量的膳食纤维，可以帮你产生饱腹感，也不会给肠胃带来负担，胃不好的人更要常吃哦。还能去湿气，让你更健康。对于男生还能有补肾的好作用，所以这款是男女都适合喝的一款产品哦~薏米还能帮助祛除体内的湿气。

　　魔芋粉

　　大麦若叶中含有大量的维生素和矿物质，魔芋还能够提升人体的免疫力，防止各种疾病，多种谷物混合，营养A，做代餐也要吃饱饱啊，肚子饿着可没力气工作。大麦解油，荷叶排毒，薏米祛湿，美好的一天从这里开始。

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